Content

Newsy

Ze świata

Zdrowsze jedzenie to lepszy słuch

Data2019-01-07 Ilość wyświetleń133 wyświetleń
dodaj
do ulubionych
usuń
z ulubionych
upload/newsy/3464/ear-207405-1280_big.jpg
Diety bogate w cukier i cholesterol mogą przyczyniać się do utraty słuchu w miarę starzenia się ludzi, wynika z Journal of Nutrition. Badania wykazują, że niedobory składników odżywczych, w tym B12 i kwasu foliowego, mogą znacznie upośledzić ten narząd.

Eksperci twierdzą, że zwiększenie tych składników odżywczych może chronić słuch nawet o 20 procent. Badania wykazują także, że niedobory witamin mogą szkodzić układowi nerwowemu i naczyniowemu oraz mogą uszkadzać narząd słuchu, w tym powłokę nerwu ślimakowego.

Dowiedz się więcej o roślinach jagodowych

Specjaliści twierdzą, że rozwiązaniem jest dieta bogata w przeciwutleniacze, w tym liściaste warzywa, soczewica, awokado i banany. Spożywanie pokarmów bogatych w witaminy C, E i D wpływa korzystnie na słuch. Czerwona papryka, brokuły, pomarańcze i grejpfrut dostarczają witamin sprzyjających zdrowiu, a w szczególności słuchu. Dobrze na ten narząd wpływa dieta bogata w potas, czyli ziemniaki, szpinak, fasola lima, pomidory, melony, pomarańcze i rodzynki. Do prawidłowej funkcji słuchu niezbędny jest też magnez, którego bogate źródło znajduje się w karczochach, bananach, ziemniakach, brokułach i szpinaku.

Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?

Nie był pomocny
Był średnio pomocny
Był pomocny
Był bardzo pomocny

Tagi

Ekspert nawozy.eu

Masz pytanie dotyczące tego artykułu? Szukasz porady?

Ilość pytań do ekspertów, które możesz jeszcze zadać w tym miesiącu: 2
*pola wymagane
doradca nawozy.eu

doradca nawozy.eu


Zapytaj eksperta

Porady ekspertów

Ze świata

upload/art/988/img-20190220-114211-1

Pierwsza dawka azotu w rzepaku – regeneracja roślin po zimie. Jak postępować w świetle zmienionych przepisów prawa?

Przed nami czas aplikacji pierwszej dawki azotu. W bieżącym sezonie nawozy zawierające azot można stosować dopiero po 1 marca. Jak zaplanować nawożenie i w jaki sposób postępować? Oto kilka wskazówek.

Ze świata
upload/art/770/unnamed-2

Krzem łagodzi skutki suszy – tak wykazały badania

Pisałam wcześniej, że krzem (Si) stymuluje procesy życiowe roślin, a jego pozytywny wpływ ujawnia się szczególnie u roślin rosnących w warunkach stresowych. Gleby w Europie ubożeją w krzem przyswajalny systematycznie wynoszony z plonem roślin

Ze świata
upload/art/203/komisja-big_1

Dyrektywa Azotanowa – inne spojrzenie

W dniu 15 lutego 2018 roku ogłoszona została decyzja wykonawcza Komisji Europejskiej (przegłosowana 20 grudnia 2017) przyznająca na kolejne 4 lata odstępstwo Irlandii zgodnie z dyrektywą Rady 91/676/EWG dotyczącą ochrony wód przed zanieczyszczeniami powodowanymi przez azotany pochodzenia rolniczego.

Ze świata
upload/art/761/unnamed-1

Kontrowersje wokół glifosatu – ciąg dalszy

Najczęściej na świecie stosowanym przez farmerów herbicydem nieselektywnym jest Roundup zawierający substancję czynną glifosat.

Ze świata

nawozy.eu polecają

charakterystyka ogólna, wymagania glebowe i pokarmowe, wybór nawozu, pogoda, notowania

Pszenżyto
czwartek, 21 Marzec 2019
Ikonka Pszenżyto/images/notowania/box/spadek.png
-0,7%
799
na targowiskach
upload/nawozenie/18/owies_medium.jpg
Nawożenie upraw

Owies
Nie jest wrażliwy na niskie temperatury i kiełkuje w temperaturze 2-3ºC
Szemud
sobota, 23 Marzec 2019
7°C
1°C
min
14°C
max
Najciekawsze informacje z serwisu nawozy.eu na Twojej skrzynce pocztowej.
Proszę wpisać poprawny adres e-mail.
Proszę zalogować się na swoje konto i zmienić ustawienia newslettera.
Potwierdź zapisanie się do newslettera klikając w link w wiadomości wysłanej na Twój adres e-mail.
Nieznany błąd, spróbuj ponownie za chwilę.
Proszę zaznaczyć zgodę.

0
Najciekawsze informacje z serwisu nawozy.eu na Twojej skrzynce pocztowej.
Proszę wpisać poprawny adres e-mail.
Proszę zalogować się na swoje konto i zmienić ustawienia newslettera.





Potwierdź zapisanie się do newslettera klikając w link w wiadomości wysłanej na Twój adres e-mail.




Nieznany błąd, spróbuj ponownie za chwilę.
Proszę zaznaczyć zgodę.